Складно собі й уявити, що ця тендітна білявка – спортсменка, яка за незначний проміжок часу назбирала вже чимало титулів. Нещодавно наша студентка Марина Кісів повернулася зі змагань у Харкові, де посіла 1 місце на чемпіонаті України з фітнесу. Охоче погодилася розповісти про своє спортивне хобі.
– Мої заняття силовим фітнесом тривають уже півтора року. А почалося з того, що я потрапила на тренування до Євгенії Суботіної і вийшла звідти захоплена. Хоч танцями й гімнастикою займалася з дитинства.
-
Який фах опановуєш в УжНУ?
Марина Кісів
– Закінчила інженерно-технічний факультет за спеціальністю "будівництво". Тепер навчаюся на юридичному, але вже заочно.
-
Часто тренуєшся? Скільки часу витрачаєш на підготовку?
– Тренуюся тричі на тиждень у тренажерній залі плюс двічі на тиждень – танець для виступу в категорії фітнес. У залі витрачаю приблизно 2–2,5 години. Крім того, зазвичай за півтора місяця до змагань потрібно дотримуватися жорсткої дієти, через яку стає важко тренуватися.
-
Розкажи, будь ласка, про свої здобутки.
Чемпіонка України з фітнесу Марина Кісів
– Змагання у нас проходять посезонно: навесні та восени. Вперше я виступала якраз навесні: було 4 змагання поспіль з проміжками у кілька тижнів. Першим для мене був відбір на World Ladies Cup. Там було багато жінок, що змагаються вже 5 і більше років. І хоч я була повністю новачком, вдалося потрапити у фінал.
Потім був Кубок Києва: тут я посіла 4-е місце. Бронзовою призеркою стала на Кубку України у Полтаві. Одразу ж через день ми полетіли на Чемпіонат Європи до Іспанії. Там мені вдалося закріпитися на 5-му місці.
Дуже важливим було те, що у серпні я пройшла відбір на Чемпіонат світу з фітнесу, який вперше проходив в Україні. Самі змагання припадали якраз на мій день народження
– 14 вересня. У фінал я, на жаль, не потрапила, але, тим не менше, увійшла в десятку найкращих у світі в категорії "фітнес".
У жовтні я перемогла на першості Львівщини у Львові та на чемпіонаті Закарпаття в Ужгороді.
-
Остання на сьогодні перемога – «золото» на першості України з фітнесу. Які відчуття?
Марина Кісів
– Перемога в Харкові для мене дуже важлива, адже я планувала виступати на чемпіонаті України ще з весни. Дорога до Харкова була досить довгою і виснажливою, але на першість я їхала з настроєм боротися. Ретельно готувалася. Ми з тренером оцінювали мої сили і зробили висновок, що шанси на перемогу цілком реальні. Відчувала, що треба їхати, однак трохи боялася, хвилювалася, але дуже хотіла виграти. Тому, здобувши перемогу, дуже задоволена.
-
Як друзі і рідні реагують на таке твоє хобі?
Після відкритої першості області з бодибілдингу та фітнесу
– Батьки, хлопець, мій брат мене дуже підтримують, за що я їм дуже вдячна. Для мене це дуже важливо! Ми з хлопцем разом займаємося, тому одне одному допомагаємо. Йому це також подобається.
•
Маєш намір і надалі пов'язувати своє життя з цим видом спорту?
– Тепер працюю в галузі будівництва. У професійний спорт іти не планувала. Але все може бути: не уявляю свого життя без спорту, тому, звичайно, буду ним займатися завжди.
Наступний сезон змагань – навесні. Стежитимемо за успіхами Марини!
Ірина Левіна